Tips Sehat Makanan Ibu Hamil Agar Anak Cerdas

Tips Sehat Makanan Ibu Hamil Agar Anak Cerdas

Makanan Ibu Hamil Agar Anak Cerdas – Pada saat kehamilan Bunda memerlukan nutisi yang bukan hanya cukup untuk dirinya sendiri. Melainnya juga harus mencukupi kebutuhan janin yang dikandunganya. Dalam memilih nutrisi untuk si janin Bunda juga harus lengkap. Harapannya agar anak tumbuh dan berkembang secara optimal.

Makanan Ibu Hamil Agar Anak Cerdas

Banyak para Bunda menginginkan melahirkan anak yang cerdas, hingga akhirnya ia mencari informasi seputar makanan yang dapat membantu meningkatkan kecerdasan ota si anak. Jadi apa ya makanan ibu hamil agar anak cerdas ? Nah Bunda penasaran ? Yuk langsnung simak ulasannya dibawah ini.

Makanan Ibu Hamil Agar Anak Cerdas

Kacang Tanah

tips Makanan Ibu Hamil Agar Anak Cerdas
Gambar Kacang Tanah

Kacang tanah mengandung sangat banyak protein dan juga asam folat yang baik untuk para ibu hamil. Pada awal kehamilan, mengonsumsi kacang tanah bisa membantu mencegah cacat otak pada anak atau pada tulang belakang anak yang masih berada di dalam kandungan. Namun Bunda juga harus menjaga porsinya agar kesehatan tubuh juga tetap terjaga. Setiap porsinya konsumsilah sekitar 2 sendok makan kacang tanah yang telah dikupas.

Daging Sapi Matang

Makanan Ibu Hamil supaya bayi cerdas
Gambar Daging Sapi

Daging sapi yang sudah dimasak mengandung cukup banyak zat besi dan protein. Protein sangat bermanfaat bagi janin terutama untuk pembentukan otot, struktur tulang, enzim, dan juga sistem kekebalan tubuh. Selain bermanfaat untuk janin, konsumsi daging sapi matang ini juga bermanfaat bagi sang ibu karena zat besi juga bisa membantu produksi hemoglobin dan menjauhkan sang ibu dari risiko melahirkan prematur. Saat Anda mengonsumsi daging sapi matang, makanlah sepotong daging sapi atau sekitar 35 gram tanpa lemak.

Telur

Makanan Ibu Hamil agar anak sehat dan cerdas
Gambar Telur

Mengkonsumsi telur saat bayi masih di dalam kandungan dapat mencerdaskan anak sejak dini. Telur mengandung banyak protein dan juga lemak yang kaya akan vitamin dan juga mineral yang banyak manfaatnya untuk para ibu hamil. Sel tubuh pada bayi yang masih berkembang di dalam kandungan membutuhkan asupan protein yang cukup untuk bisa tumbuh dan berkembang. Telur ini juga mengandung kolin dan asam lemak omega 3 yang membantu otak dan pengelihatan si anak. Dalam satu kali konsumsi, makanlah 1 telur ukuran besar atau sekitar 50 gram telur.

Ikan Salmon 

Makanan Ibu Hamil agar bayi pintar dan cerdas
Ikan Salmon

Mungkin jenis makanan ibu hamil agar anak cerdas yang satu ini cukup sulit ditemukan. Namun jika Anda tinggal di kota-kota besar, menemukan ikan salmon cukup mudah apa lagi Anda bisa menemukan berbagai olahan salmon di restoran-restoran. Ikan ini mengandung gizi yang sangat tinggi, seperti protein, asam lemak esensial omega 3, juga AA dan DHA yang dinilai sangat bermnafaat bagi perkembangan otak janin yang ada dalam kandungan. Akan tetapi bagi para ibu hamil sebaiknya hindari konsumsi salmon mentah, karena dikhawatirkan ikan salmon tersebut masih terkontaminasi oleh bakteri berbahaya

Untuk Bunda yang dirasa sult untuk mendapatkan ikan salmon, Bunda tidak perlu khawatir. Karna Bunda tetap bisa mendapatkan kandungn omega 3 dari Minyak Ikan Salmon O’Fish Oil. Minyak ikan salmon O’Fish Oil ini dibuat oleh 100% minyak ikan salmon yang diolah menggunkan teknologi canggih sehingga keasliannya tetap terjaga.

Selain dapat mecerdaskan otak anak Minyak Ikan Salmon O’Fish Oil juga masih mengandung banyak nanfaat lainnya. Apa sajakah itu ? Yuk lihat dibawah ini Bund.

Khasiat Minyak Ikan Salmo O’Fish Oil

Makanan Ibu Hamil agar bayi pintar dan cerdas (2)
Minyak Ikan Salmon
  1. Meningkatkan Sistem Saraf Janin
  2. Meningkatkan Kecerdasan Bayi
  3. Mengurangi Risiko Tekanan Darah Tinggi Bunda
  4. Mencegah Prematuritas
  5. Membantu Meningkatkan Berat Janin
  6. Meningkatkan Kualitas Mata
  7. Sebagai Anti Inflamasi

Minyak ikan salmon O’Fish Oil juga dapat dikonsumsi semua kalangan lho Bund selain untuk dikonsumsi anak-anak. Pastinya dengan khasiat yang sama. Nah sekarang saatnya Bunda membantu si kecil tumbuh sehat, cerdas, dan berprestasi di kelasnya. Yuk pesan segera Bun di :

SMS/WA : 0857 9994 3044

Line : @pasarsemarang

BBM : 325BE6AD / 7F32958C (pilih salah satu)

Yuk berikan nutrisi terlengkapan untuk mengoptimalkan tumbuh kembang si kecil Bund. Harga Minyak Ikan Salmon O’Fish Oil Rp. 42.000,- /bototl. Selamat berbelanja Bunda 🙂

 

Cari Promo Diskon?
Kami Kirim Langsung INFOnya Ke Emailmu

Jadilah orang pertama yang tau Pas Ada produk terbaru atau promo promo limited dari PasarSemarang Group Langsung ke Emailmu. Pastikan dirimu Kebagian. Anti telat info.

Bagaimana Komentarmu Mengenai Paparan Produk / Artikel di Atas Kak?

Your email address will not be published.

Cari Katalog Terbaru Kami?
Kami Kirim Langsung INFOnya Ke Emailmu

Jadilah orang pertama yang tau Pas ada produk terbaru atau promo promo limited dari PasarSemarang Group Langsung ke Emailmu. Pastikan dirimu Kebagian. Anti telat info.